國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布的進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控“二十條優(yōu)化措施”中，對密切接觸者及入境人員管理措施調整為“5天集中隔離+3天居家隔離”，對高風險區(qū)外溢人員調整為“7天居家隔離”，對結束閉環(huán)作業(yè)的高風險崗位從業(yè)人員調整為“5 天居家健康監(jiān)測”。對居家隔離、居家健康監(jiān)測期間的防疫要求，洪江市疾控中心提示如下：

一、嚴格居家管理

1、居家隔離醫(yī)學觀察人員及同住人員不得外出，拒絕一切探訪，由社區(qū)組織采樣、物資保障人員上門采樣、配送物資等服務。不具備居家隔離條件者應實行集中隔離。對因就醫(yī)等確需外出人員，要經(jīng)所在社區(qū)醫(yī)學觀察管理人員批準后方可，安排專人專車，全程做好個人防護，落實閉環(huán)管理。

2、居家健康監(jiān)測人員不外出，因就醫(yī)等確需外出的應向社區(qū)管理人員報備，佩戴N95口罩，避免乘坐公共交通工具。

二、做好健康監(jiān)測

1、居家隔離和居家健康監(jiān)測期間每天早、晚各進行一次體溫測量和自我健康監(jiān)測，配合工作人員完成要求的核酸檢測頻次，并將監(jiān)測、檢測結果主動報告至社區(qū)醫(yī)學觀察管理人員。

2、居家隔離或居家健康監(jiān)測期間，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀時，應立即告知社區(qū)管理人員，通過120救護車轉至指定醫(yī)療機構就診。

3、居家隔離或居家健康監(jiān)測期滿，核酸檢測結果陰性，且無任何異常癥狀者，經(jīng)社區(qū)核實，可解除居家隔離或居家健康監(jiān)測。

三、做好相對隔離

1、居家隔離人員最好單獨居住，或選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，保持相對獨立；日常生活、用餐限制在隔離房間內，其他人員盡量不進入隔離房間；應盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩；居家隔離的哺乳期母親在做好個人防護的基礎上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。使用空調應選擇分體空調，使用集中空調應加大新風量，全空氣系統(tǒng)關閉回風。

2、居家健康監(jiān)測人員選擇在通風較好的房間居住，盡量保持相對獨立；條件允許的情況下，盡量使用單獨衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間和生活用品，避免與家人密切接觸，用餐時分餐制。

3、居家隔離或居家健康監(jiān)測人員房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。

四、共同居住者管理

共同居住或陪護人員與居家隔離、居家健康監(jiān)測人員接觸時，處理其污染物及污染物體表面時，應當做好自我防護，佩戴醫(yī)用外科口罩、一次性手套，與其保持 1 米以上距離，處理完畢后及時進行雙手清潔，沐浴、更換衣服。有基礎疾病的人員和老年人不能作為兒童、孕產婦、半自理及無自理能力等人員的陪護人員。

五、強化個人衛(wèi)生

1、居家隔離和居家健康監(jiān)測人員自己準備食物、飯前便后、戴口罩前后、接觸呼吸道分泌物后，均應當洗手或手消毒。

2、咳嗽或打噴嚏時要用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶并及時消毒。

六、做好環(huán)境通風消毒

1、保持家居開窗通風，不能自然通風的用排氣扇等機械通風。每日至少對家庭地面、臺面、物品等消毒一次。

2、居家隔離或居家健康監(jiān)測人員每次用完廁所應當及時消毒便池、門把手、水龍頭等部位，被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒。